Effectivement il y a des règles mais ce sont des calculs qu\'on fait à partir des hauteurs et des distances entre les éclairages c\'est assez compliqué je vais pas vous embêter avec ça. Moi j\'ai réglé le pb avec les variateurs.
Tu as plusieurs possibilités pour ça : des éléments domotique mais c\'est un peu technique a installer et les ampoules connectées dont on peut faire varier l\'intensité et ça c\'est vraiment top. Même ikea en fait maintenant, tu peux même faire varier la température de couleur en fonction des besoins : http://www.ikea.com/fr/fr/catalog/categories/departments/lighting/smart_lighting/
Pour lé température de couleur, un éclairage froid c\'est pour être fonctionnel : se regarder dans le miroir pour tout voir, cuisiner sur un plan de travail, etc... Pour les endroits techniques on privilégie un éclairage froid. Mais c\'est pas obligatoire.
Chez moi j\'ai surtout un éclairage chaud : des ampoules à filament, des boules japonaises de couleur rouge/orange, des abat jours en bambou. Les matières aussi ça aide à réchauffer la lumière. Cette lampe crée une lumière dynamique et chaude à la fois par exemple : http://www.ikea.com/fr/fr/catalog/products/60152279/
Pour ta lumière dans les yeux de ton bébé tu devrais ajouter une sorte de pièce de métal pliée sur toute la longueur de ton meuble qui empêcherait la lumière de passer (je t\'ai fait un petit schéma)
lumiere-indirecte